Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3009 kkal
|
Lemak: 114,82g | Prot: 117,39g | Karb: 373,75g.
Makan Pagi: McDonald's McMuffin Jajko i Bekon, McDonald's McMuffin Farmerski, McDonald's MTost Bekon i Ser. Makan Siang: Pudliszki Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Biedronka Polędwica Sopocka, Ciasto do Pizzy. Makan Malam: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka. Camilan/Lainnya: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Tiger Tiger. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MasujDzika
|