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Almoço de hj ✔️
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915 kkal
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Lemak: 31,97g | Prot: 51,96g | Karb: 104,99g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Pepino Japonês, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido), Café com Açúcar, Queijo Branco, Visconti Torrada Integral, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Sonda Ameixa Vermelha, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Morangos, Pudim de Leite Condensado. lagi...
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2751 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 18 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan camichavez
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