Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 45,50g | Karb: 230,72g.
Makan Pagi: Decaffeinated Coffee. Makan Siang: Soleil Sparkling Water, Butter , Banana Chips (Homemade), Valued Naturals Dried Pitted Dates, Tangerines (Mandarin Oranges) , Jif Creamy Peanut Butter, Vegan Soda bread. Makan Malam: Trader Joe's Baked Onion Rings, Spinach , Pickles, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing, Alpha Foods Plant-Protein Crispy Chik'n Patties, Signature Select 100% Whole Wheat Hamburger Buns. Camilan/Lainnya: Hot cocoa all natural, Banana Chips (Homemade). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitty8314
|