|
5 quilos a menos
|
581 kkal
|
Lemak: 16,43g | Prot: 27,11g | Karb: 85,95g.
Makan Pagi: Mamão Papaia. Makan Siang: Sadia Frango a Passarinho, Abóbora Moranga, Feijão Vermelho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Liv Up Crepioca com Queijo. Camilan/Lainnya: Mamão Papaia. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cleidymel
|