Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 60,11g | Prot: 98,35g | Karb: 84,93g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Siang: Глобус Шампиньоны Маринованные, Global Village Капуста Квашеная, Запеченная или Жареная Форель, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Malam: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Махеевъ Джем Вишневый, Ikea Sylt Lingon , Село Зеленое Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7751111_SOBOLEVA
|