Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2015
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78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3726 kkal
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Lemak: 117,23g | Prot: 211,38g | Karb: 445,67g.
Makan Pagi: Fresas, Jamón Serrano, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Entrepinares Queso Curado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Makan Siang: Hacendado Batido de Chocolate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: McDonald's McFlurry M&M's, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Camilan/Lainnya: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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