Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 64,48g | Prot: 52,59g | Karb: 200,32g.
Makan Pagi: Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose , Charlotte Broa de Grãos de Centeio, Manteiga (com Sal), Café, Mamão Formosa, Mel, Abacaxi. Makan Siang: Jazam Paçoquinha de Amendoim Tubitos, Grão-de-Bico Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão a Bolonhesa. Makan Malam: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Laranja Pêra. Camilan/Lainnya: Putz Pasta de Amendoim Cookies & Cream, Banana Nanica, Trio Trio Nut's Bem Mais Castanhas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RosuFP
|