|
Для начала - вот я, с исходным весом 75/76 , ужас как не нравлюсь себе ((( но верю в лучшее!!,)
|
1719 kkal
|
Lemak: 91,89g | Prot: 93,92g | Karb: 138,56g.
Makan Pagi: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Smart Cafe Сливочное Масло, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Колбасный, Чай с Сахаром, Редька, Сметана , Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные, Ленивые Голубцы. Camilan/Lainnya: Newa Nutrition Кекс, Андерсон Вафельная Трубочка, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Колбасный, Чай с Сахаром, Сушеные Яблоки. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisaaa79
|