Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 25 Jan 23

С днем Татьяны!

Lihat Kalender Diet, 25 Januari 2023:
2233 kkal Lemak: 96,51g | Prot: 134,10g | Karb: 236,87g.   Makan Pagi: Кофе, Ермолино Вареники с Вишней, Wellness Хлебцы Ржаные, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Lanita Йогурт Греческий, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Индилайт Ветчина из Индейки, Ашан Сыр Маасдам 45%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Кириешки Light Сметана и Зелень, Суп овощной 22.01.23. Makan Malam: Ашан Киви, Lanita Йогурт Греческий, Лента Кижуч Стейк, Оливковое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 2,5%, Запеканка 21.01.23. Camilan/Lainnya: Помидор Соленый, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Капучино, Голден Яблоко, Миндаль Миндаль, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. lagi...
1501 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...

22 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.