Daftar  |  Masuk

Jurnal valdeniacardoso97, 24 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
70,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.    Sisa: 18 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2023:
743 kkal Lemak: 36,43g | Prot: 77,07g | Karb: 22,69g.   Makan Pagi: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Ovo Frito, Café com Leite Desnatado. Makan Siang: Atum, Crepioca. Makan Malam: Sadia Mussarela, Atum, Crepioca. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Zero Lactose. lagi...
1732 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan valdeniacardoso97


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.