Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 78,24g | Prot: 117,26g | Karb: 158,93g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,5%, Белое Озеро Сливки 60%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебопрод Печенье Лимонное, Хлебный Дом Батон Нарезной, Донские Традиции Буженина. Makan Siang: Самбери Гуляш из Говядины, ВкусВилл Гречка по-Купечески. Makan Malam: Простоквашино Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danabulah
|