Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 49,88g | Prot: 43,98g | Karb: 201,25g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Quatá Leite Integral, Mingau de Aveia. Makan Siang: Suco de Goiaba, Banana-da-Terra Frita, Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Makan Malam: Italac Leite em Pó Integral, Banana Nanica. Camilan/Lainnya: Cremille Requeijão Cremoso , Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rubianna
|