Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 33,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 57,35g | Prot: 55,22g | Karb: 180,33g.
Makan Pagi: K-Classic Erdbeer-Vanille Konfitüre Extra, Aldi Prosciutto Cotto, Filinchen Ballaststoff, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Malam: Mischkornbrot, Frikadelle, Lätta Halbfettmargarine, Mehrkornbrötchen, Lidl Schinken-Käse-Croissant. Camilan/Lainnya: Orangen, Birnen, Orangen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|