Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 37,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 85,94g | Prot: 135,03g | Karb: 28,86g.
Makan Pagi: Фарро Бекон, Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Салями, Куриная Отбивная. Makan Siang: Кофе с Молоком, Яичный Белок, Тунец в Воде (Консервы), Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Makan Malam: Петрушка, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fraurina
|