Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 55,11g | Karb: 96,40g.
Makan Pagi: Leitungswasser, Zitronensaft. Makan Siang: Walnüsse, Gewöhnliche Grissini, Hummus, Lachsrolle, Falafel, VeHappy Sojagurt Natur Ungesüßt, Kohlrabi, Blaubeeren, Hanfsamen. Makan Malam: Rosenkohl, Ei, Rügenwalder Mühle Vegane Bratwurst, Mangos, Vemondo Sojagurt Natur. Camilan/Lainnya: Alpro Hafermilch . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|