Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 93,13g | Prot: 149,93g | Karb: 93,93g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлеб Черный, Салат Цезарь с Семгой, Рибай Стейк. Makan Malam: Семга на Гриле. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ATlemissov
|