Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 66,86g | Prot: 125,71g | Karb: 85,94g.
Makan Pagi: Croissant de Chocolate, Café con Leche. Makan Siang: Plátano Maduro Hervido, Aceite de Oliva, Cebollas, Pimentón, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: McCormick Salsa Inglesa, Salsa de Soya (Soja), Aceite Vegetal, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Chocolate +58. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amonzon21
|