Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 71,64g | Prot: 70,76g | Karb: 173,66g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой. Makan Siang: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Зерница Сухари Сахарные с Изюмом , Свинина Запеченая. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебозавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Сало, Простоквашино Молоко 3,2%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|