Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2225 kkal
|
Lemak: 122,94g | Prot: 90,33g | Karb: 188,67g.
Makan Pagi: Real Thai Sriracha Hot Chilli Sauce, Schwarztee, 100% Vollkornbrot, Buko India. Makan Siang: Speckbohnen, Sauce Hollandaise, Spiessbraten, Ja! Rösti-Ecken. Makan Malam: Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Exquisa Creation Meerrettich, 100% Vollkornbrot, Coca-Cola Coca-Cola. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Conradl Marmor Rührkuchen. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|