Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 52,84g | Prot: 57,74g | Karb: 81,79g.
Makan Pagi: Кофе, 4BAKERY Сироп без Сахара, Слобода Майонез, 365 Дней Сыр Российский, Чай, Ижмолоко Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 1,8%, Омлет с Молоком. Makan Siang: Слобода Майонез, Элика Пельмени с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_l_s_u_s_h_a
|