Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 63,73g | Prot: 95,70g | Karb: 142,22g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Шампиньоны, Банан, Сельдь Соленая, Violife Творожный Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Makan Siang: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ризык Тако по-Мексикански, Болгарский Перец, Куриное Филе. Makan Malam: Мария Печенье. Camilan/Lainnya: Лента Кальмар Копченый, Красный Октябрь Аленка, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|