Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 85,93g | Prot: 175,15g | Karb: 132,37g.
Makan Pagi: Verónica Leche Parcialmente Descremada, Punta del Agua Queso Cremoso , Lactal Pan Salvado, Huevo Frito. Makan Siang: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Tomate de Árbol, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Manzana Roja, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Nutrilab Whey Pro 2.0, Verónica Leche Parcialmente Descremada. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan budalich
|