|
На работе образовался рулет сдобная особа с маком, сегодня конец срока годности, решили срочно утилизировать. Я уж было подумала тоже помочь. Обожала его раньше, да и всё маковое обожала. Ввела 100гр в фэтсикрет и передумала есть ;(
Ах, ну почему там 50гр углей и под 400ккал? ;(
Зато хотя бы есть стимул дохудеть уже и уйти на массу, чтобы хотя бы в те редкие дни, когда хочется чего-то из прошлой жизни, спокойно это есть, не передумывая после введения в ФС.
|
2108 kkal
|
Lemak: 104,61g | Prot: 107,27g | Karb: 205,75g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Фили-Бейкер Торт Панчитто, Вареное Яйцо, Финик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Русское Молоко Ряженка 3.2%, Домик в деревне Творог 0,2%, Swiss Prestige Экстра Темный Шоколад 72% Какао, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Куриное Филе, Морковь, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Щедрые Хлебцы Ржаные, Свитлогорье Адыгейский Сыр, Авокадо, Банан, Spomlek Сыр Hollender 17%, Русский продукт Геркулес Монастырский, Мёд, Останкинский Варенец Термостатный. lagi...
|
|
 Komentar
Дааааа, я такой во времена института могла целиком умять )) отрезая по маленькому кусочку ))))
24 Apr 15 oleh anggota: mankadream
|
Маша, 1600ккал 200 гр углеводов и 72 гр жиров ;(((
24 Apr 15 oleh anggota: curly_polly
|
24 Apr 15 oleh anggota: vitamin4ik
|
ну, меня тогда такие детали не волновали ))) я была уверена в том, что во всем виновата генетика )))
24 Apr 15 oleh anggota: mankadream
|
Ну не знаю. Я бы отрезал кусочек грамм на 30-50 и съел. Не вижу ничего страшного.
24 Apr 15 oleh anggota: Realmagnum
|
если ты не классический хардгейнер, то на массе приходится следить за качеством корма куда сильней, чем когда диетишься))) так что лучше маленький кусочек умять сейчас пока не поздно)))
24 Apr 15 oleh anggota: Maremiana
|
25 Apr 15 oleh anggota: Realmagnum
|
У меня в калораж не поместилось бы)
27 Apr 15 oleh anggota: curly_polly
|
У меня в калораж не поместилось бы)
27 Apr 15 oleh anggota: curly_polly
|
Я сторонник маленького кусочка. Чтоб не случился "эффект жирной бабочки"
28 Apr 15 oleh anggota: Rackushun
|
эффект жирной бабочки))) видимо, не так уж и хотелось. вот когда МЧ покупать торт Панчитто от Фили-бейкер, тогда да, 100% отрезаю кусочек)
28 Apr 15 oleh anggota: curly_polly
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan curly_polly
|