Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 48,06g | Prot: 57,44g | Karb: 234,34g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Triunfo Bolacha de Maizena, Zaffari Cuca, Limão, Mamão. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Queijo Mozzarella, Carne Moída Refogada, Elma Chips Doritos Original, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Aurora Suco de Uva Integral, Misto Quente. Camilan/Lainnya: Pirulito, Uva Itália, Neugebauer Chocolate Meio Amargo . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|