Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 73,38g | Prot: 86,08g | Karb: 180,54g.
Makan Pagi: Itrim Bar. Makan Malam: Smör, ICA Nötfärs 12%, Champinjoner, ICA Basic Salladsost, Blandad Sallad, ICA Tortellini Ost & Skinka. Camilan/Lainnya: Göteborgs Saltiner. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pelon12
|