Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2015
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 77,97g | Prot: 42,68g | Karb: 257,41g.
Makan Pagi: Аджика, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Siang: Prime Star Рис с Овощами, Аджика. Makan Malam: Чай с Сахаром, Балтика Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. lagi...
|
|
1667 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Space-girl
|