Daftar  |  Masuk

Jurnal Катриния, 21 Jan 23

Всем доброе утро)
На завтрак овсноблин с сыром и ба6аном, и кофей

Lihat Kalender Diet, 21 Januari 2023:
453 kkal Lemak: 20,46g | Prot: 25,97g | Karb: 42,67g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо, Комо Сыр Кантри . lagi...

19 Suporter    Dukung   

Komentar 
Скажите рецепт пожалуйста🥺 
21 Jan 23 oleh anggota: Kristinka59
здравствуйте. ничего мудреного тут нет: два яйца мешаем с 40 гр молотой овсянки (можно посолить по вкусу и добавить 5-7 мл воды- когда не забываю, делаю) на а/п без масла, или смазав салфеткой с маслом сковороду. жарить с двух сторон как обычный толстенький блин, до готовности. начинка по желанию, но мне нравится с сыром) приятного 😊 
22 Jan 23 oleh anggota: Катриния

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Катриния


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.