Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 36,71g | Karb: 54,50g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Ижмолоко Сметана 20%, Ижмолоко Молоко 2,5%, 4BAKERY Сироп без Сахара, Чай, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Чай, Maitre Варенье из Лесной Земляники. Makan Malam: Чай, Слобода Майонез, 365 Дней Сыр Российский, Шоколадница Фруктовый Салат. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_l_s_u_s_h_a
|