|
Almoço 🥗 🍳✔️
|
1686 kkal
|
Lemak: 86,90g | Prot: 63,13g | Karb: 158,71g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Couve Refogada, Abobrinha Refogada, Ovo Mexido. Makan Malam: Pizza de Calabresa, Pizza de Chocolate, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Camilan/Lainnya: Omelete, Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Leite Condensado, Aveia em Flocos. lagi...
|
|
2536 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camichavez
|