Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 31,61g | Prot: 33,36g | Karb: 196,81g.
Makan Pagi: Azúcar, Green Hills Té, Sandwich de Miga. Makan Siang: Tomates Cherry, CasanCrem CasanCrem Clásico, La Campagnola Atún en Aceite, Gallo Arroz Oro. Makan Malam: Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral, Papa Cocida, Gallo Arroz Oro. Camilan/Lainnya: Mantecol Mantecol, Azúcar, Green Hills Té. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cata.123
|