Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 20,58g | Prot: 38,05g | Karb: 97,17g.
Makan Pagi: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Mlekovita Masło Polskie, 4F Fuel WPC Chocolate Praline. Makan Siang: Białko Jaja Kurzego. Camilan/Lainnya: Polmlek Mleko bez Laktozy, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Chleb Misiona MAŁY. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatsteake
|