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Da kommen wir der Sache doch wieder ein Stück näher 🤗
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77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1628 kkal
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Lemak: 86,61g | Prot: 61,03g | Karb: 154,09g.
Makan Pagi: K Favorites Walnussöl, Milbona Quark 20%, Himbeeren, Kräutertee, Kaffee mit Milch, Leitungswasser. Makan Siang: Almare Heringsfilets in Joghurtsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Patros Ofen Genuss Heisse Waldbeeren . Camilan/Lainnya: Baiser, Koro Drogerie Zimtwaffeln. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ETOSA
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