Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 79,31g | Prot: 94,35g | Karb: 112,08g.
Makan Pagi: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Котлета Куриная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Жареный Картофель. Makan Malam: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Bon&Bon Сосиски в Тесте. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 313135
|