Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 45,98g | Prot: 38,87g | Karb: 151,86g.
Makan Pagi: Мандарины, BulgarConserv Паштет из Мяса Индейки, Помидоры, Авокадо Авокадо, Владхлеб Тостовый Хлеб, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык. Makan Siang: METRO Картофельные Оладьи с Луком , Оливье с Курицей. Makan Malam: Coca-Cola Energy без Сахара , METRO Картофельные Оладьи с Луком , Оливье с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiliskis
|