Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
218 kkal
|
Lemak: 9,96g | Prot: 11,97g | Karb: 19,84g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Betânia Leite Desnatado, Vitarella Cream Cracker Tradicional. lagi...
|
|
1711 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valdeniacardoso97
|