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Mal ein Update von der Skihose, habe sie gestern mal anprobiert. Das Engegefühl motiviert definitiv zum Durchhalten. 🙈 Zieht ihr auch manchmal die Klamotten an, die schon fast wieder passen?
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595 kkal
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Lemak: 15,24g | Prot: 30,47g | Karb: 75,69g.
Makan Pagi: REWE Weltmeisterbrötchen, Buko Frischkäse India. Makan Siang: REWE Beste Wahl Chili Sin Carne Vegan. Camilan/Lainnya: Birnen. lagi...
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1631 kkal
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Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
oja, die haben sogar extraregal😁
19 Jan 23 oleh anggota: vera.hariton
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Gratulation Rose! Ich hab auch noch eine Notfallskihose, die mir tatsächlich mal noch in den Skiurlaub mitgebracht wurde, weil die andere Skihose komplett gerissen war 🤣🙈 Natürlich mitten auf der Piste!!! Soll mir mit der jetzt nich passieren.
19 Jan 23 oleh anggota: Jminuszehn
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Am 12.02. geht es auf die Piste! Bis dahin sollte das klappen. Das ist ja eigentlich das irre...Monate lang bekommt man nicht den drall wieder auf die Kilos zu achten und sobald man dann startet, weiß man ja was man tun muss, und zack purzeln die Pfunde und das wohl empfinden steigt. Zumindest geht mir das so, wo ich letztes Jahr mein Wunschgewicht hatte und so fit war wie nie, weiß ich auch genau wofür ich das mache.
19 Jan 23 oleh anggota: Jminuszehn
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Oh ja, das kommt mir bekannt vor. Mittlerweile passe ich wieder in eine meiner alten Hosen, was mich extrem motiviert. Gerade bei kleineren Menschen macht bereits ein Kilo einen enormen Unterschied im Körperbau. Das mit der Skihose wird bestimmt funktionieren. Wünsche dir schon jetzt viel Spaß und Vorfreude auf den Skiurlaub
20 Jan 23 oleh anggota: lisa.borste
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Sejarah Berat Badan Jminuszehn
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