Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 73,03g | Prot: 134,35g | Karb: 122,40g.
Makan Pagi: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Пискаревский Творог 5%. Makan Siang: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Перекресток Мексиканская Смесь, Говядина. Makan Malam: Яйцо, Пискаревский Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука. Camilan/Lainnya: Масло Подсолнечное. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valya.ivashkevich
|