Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3107 kkal
|
Lemak: 110,64g | Prot: 156,90g | Karb: 357,50g.
Makan Pagi: Milbona Latte di Kefir, Myprotein Omega 3, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Banana Enrico. Makan Siang: Salsiccia di Maiale Fresca, Coop Hamburger di Bovino Adulto, McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Pasta Amatriciana, Cipolle Borettane Grigliate in Olio di Semi di Girasole Enrico, Pane tipo Rosetta, Panzerotto al Forno, Focaccia. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|