Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2282 kkal
|
Lemak: 60,75g | Prot: 182,80g | Karb: 243,55g.
Makan Pagi: Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Makan Malam: Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. Camilan/Lainnya: Krüger Schoko Cappuccino, Mio Mio Cola. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|