Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 48,61g | Prot: 70,21g | Karb: 144,68g.
Makan Pagi: Добрыня Плов со Свининой, Кременкульское Печенье Зоохрум. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Макдоналдс Латте (0,3 L), Творог (Полностью Обезжиренный), Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Мандарины, Слабое Кофе с Сахаром, Самарский Кондитер Конфеты Голубая Лагуна. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|