Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2023
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 94,46g | Prot: 173,23g | Karb: 113,35g.
Makan Pagi: Яблоко, Delicados Nachos Оригинальные, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Яйцо, Масло Подсолнечное. Makan Siang: Славянка Степ Mix (44г), Подсолнечное Масло, Глобус Говядина Тазобедренная Часть . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Globus Багет Бородино, Шашлык из Свинины, Вологодское Льняное Масло , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Глобус Минтай Соломка Вяленая. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|