|
530 Kall -/+ Enaakk bgt!!! No Minyak samsek ya masaknya.
|
1105 kkal
|
Lemak: 36,70g | Prot: 85,05g | Karb: 107,35g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Buah Anggur. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Heinz Indonesian Gourmet Chili, Mentimun (dengan Kulit), MEG Slice Melt, Terung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Mama Suka Bon Nori Original. Makan Malam: Selada Daun Hijau, ABC Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lagi...
|
|
 Komentar
17 Jan 23 oleh anggota: SherrySuntoso
|
haloo, spill dong itu apa aja. jadi pengen
17 Jan 23 oleh anggota: salsa.brr0
|
Salsa : Nasi 100gr + Nori Mama Suka 1 kemasan 5gr + Telur Dadar tanpa minyak kakak
Yg oren² itu Terong Panggang 100 gr atasnya ku kasih Keju Melt merk MEG 1 slice
Sama sayurnya Mentimun 150 gr
17 Jan 23 oleh anggota: putri.mano
|
Shery : Iya kakak Terong panggang ku kasih keju atasnya 💖
17 Jan 23 oleh anggota: putri.mano
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putri.mano
|