Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
66,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.    Sisa: 6,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2023:
1507 kkal Lemak: 68,17g | Prot: 68,57g | Karb: 147,81g.   Makan Pagi: Gekookt Ei, Remia Friteslijn, AH Focaccia Mozzarella. Makan Siang: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Gekookt Ei, AH Gerookte Zalm, Croissant. Makan Malam: AH Versgeperst Sinaasappelsap, AH Gehakt Half-om-Half, Lidl Kampioentjes Meergranen, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Rozijnen Krenten Bollen . Camilan/Lainnya: AH Mini Boterkoek, Dolce Gusto Cappuccino. lagi...
1610 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Huukje


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.