Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 40,73g | Prot: 53,86g | Karb: 234,06g.
Makan Pagi: Киви, Макфа Спагетти Отварные, Гуляш из Курицы. Makan Siang: Milka Milka & Oreo, Milka Choco Cookie, Яшкино Печенье Сдобное Клубника. Makan Malam: Milka Choco Cookie, Milka Milka & Oreo, Яшкино Печенье Сдобное Клубника. Camilan/Lainnya: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ubunbunbuh
|