Daftar  |  Masuk

Jurnal Fernandasanches22, 16 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
61,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg.    Sisa: 6,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Januari 2023:
545 kkal Lemak: 30,01g | Prot: 22,76g | Karb: 53,39g.   Makan Pagi: Chá (Infusão), Natural Life Trail Mix, Aveia em Flocos, Banana Prata, Maçã, Mãe Terra Chia Semente, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido. lagi...
1833 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Fernandasanches22


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.