Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 50,82g | Prot: 127,63g | Karb: 199,25g.
Makan Pagi: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Мандарины, Яичный Белок. Makan Siang: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) . Makan Malam: Стархиткофе Курица в Сливочном Соусе, Курица в Сливках. Camilan/Lainnya: Вино, Coca-Cola Кола. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 313135
|