Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
40,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 34,40g | Prot: 85,08g | Karb: 160,95g.
Makan Pagi: Кета, Вареное Яйцо, Сахар, Чай. Makan Siang: Онигири, Сэн Сой Соевый Соус, Сахар, Чай. Makan Malam: Зефирюшки для Десертов Мини, Тунец, Емеля Сухарики с Ветчиной и Сыром, Супчик с фрикадельками, Bonduelle Белая Фасоль в Пряном Карри, Сахар, Чай. Camilan/Lainnya: Сэн Сой Нори, Онигири. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ
|