Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2023
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 75,16g | Karb: 46,40g.
Makan Pagi: Курица Гриль, Булочные Вольчека Тарт Яблочный, Сосиска в Тесте. Makan Siang: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. lagi...
|
|
1455 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 13 menit, Istirahat - 17 jam dan 47 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naderkira
|