Boa tarde galerinha!Tudo bem? Estou retornando ao App,fiquei um tempo longe para organizar a mente… Bom gostaria de uma opinião de vocês estou iniciando com JI hj com última refeição no café onde comi: 1 xic de café com leite 1 maçã 1 omelete com dois ovos e duas colheres de aveia Está correto? Ou precisa mudar algo?
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