|
زبادي لايت مع الفراوله و سكر استيفيا او عسل وتلج بتكون اجمل سناك بجد ♥️
|
767 kkal
|
Lemak: 21,68g | Prot: 76,24g | Karb: 68,22g.
Makan Pagi: طماطم طماطم, خيار خيار , توست اسمر توست اسمر, جبنه قريش جبنه قريش, بيضه مسلوقه بيضه مسلوقه. Makan Siang: خيار خيار , المراعى زبادى خالى الدسم, شيش طاووق شيش طاووق. Makan Malam: فراوله فراوله , المراعى زبادى خالى الدسم, جهينه لبن خالي الدسم. lagi...
|
|
2853 kkal
|
Latihan:
Cardio - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NouranAhmed2002
|